Mal abschalten: Warum Multitasking keine Fähigkeit ist

Unsere moderne Welt überflutet uns mit Informa­tionen: Push-Benachrichtigungen, Reels, Belichtung, Temperatur oder Umgebungsgeräusche – all das fordert unsere Aufmerksamkeit. Aber wie selektiert unser Gehirn diese, und wie wirkt sich das auf unsere Konzentrationsfähigkeit aus? Unser Gehirn verarbeitet täglich Millionen von Informationen und muss entscheiden, welche davon für unsrelevant und welche irrelevant sind. Die EINE Aufmerksamkeit […]